糖尿病如果忽视了治疗或者治疗不当就会引发多种并发症，会给病人造成更大的伤害。一旦患上糖尿病，平时可劲儿吃4物，血糖平稳，效果或堪比胰岛素！

大蒜大蒜是我们生活中比较常见的一种食物，平时多吃可以促进人体胰岛素分泌，增加葡萄糖吸收，提高人体葡萄糖耐量，降低体内血糖水平。所以，一旦患上糖尿病，不妨多吃一些大蒜，血糖平稳，效果或堪比胰岛素。

肉桂肉桂是我们日常生活中非常常见的一种中药，对于人体的健康有非常的大的好处，常喝肉桂水可以有效的提高人体的抵抗力，同时对降低人体血糖也是有着非常显著的效果的。

黑枸杞平时常用黑枸杞泡水喝，不仅能够保肝明目，降低血压，同时还能有效降血糖，软化血管，消除体内血栓，对身体健康非常有好处。因此，一旦患上糖尿病，平时不妨多吃一些黑枸杞，血糖平稳，效果或堪比胰岛素。

荞麦荞麦的营养丰富，其中含多种微量元素和膳食纤维等营养物质。经常吃荞麦有助于我们降低血糖，增强胰岛素的抵抗力，这是因为荞麦中含有的芦丁，有助于清除体内的自由基，增加抗氧化活性，还可预防糖尿病的并发症。一旦患上糖尿病，平时可劲儿吃以上这4种常见的食物，血糖平稳，效果或堪比胰岛素。