鲜莲肉桂茶

秋燥，需要静心，新鲜莲子加枸杞，配上肉桂，有助于安神，养心

原料：干桂圆肉、鲜莲子、冰糖、水、桂皮、枸杞、红糖。

做法步骤：

第1步、准备食材

第2步、枸杞和桂圆干洗净

第3步、莲子去皮

第4步、枸杞，桂圆干和莲子入烧水壶

第5步、加入冰糖

第6步、桂皮洗净入锅

第7步、加入红糖

来自美食天下木木家常菜的作品。