如何区分白癜风 http://m.39.net/pf/a_4592184.html
马上就寒露了，真的是冷了。最近掉头发的朋友特别多，正常的，先别太担心了。这都是秋收冬藏，阳气往内收，头发啊，皮肤啊，受到的滋养就少，所以会掉头发，皮肤干。收进去点，你就再补补，让气血充足点，掉头发自然就减少了。只是秋天干燥，补肾乌发，最好肺肾同补，润肺养血，以免上火。肺肾同补，金水相生：头发掉的少，也不上火！中医认为「肺主皮毛」，我们的皮肤是属于肺来管理的，而「肾，其华在发」，头发好不好，要看肾气足不足。中医五行当中，肾属于水，肺属于金，有个金生水的关系。养好肺，才能源源不断的养好肾。中医五行里五脏是一个闭环，肺金和肾水是母子关系，在生理和病理上都是相互影响的。《类证治裁》：「肺为气之主，肾为气之根，肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和。」中医讲肺为水之上源，肾为水之下源，肺主通调水道，肾为水脏，主津液，他们两个相互配合，才能更全面的调节我们体内的水液代谢。所以才有「肺肾同源」的说法。就像小朋友，先天禀赋不足（肾气）不足，平常就容易感冒、患一些呼吸系统的疾病，平常我们我们津亏液少，出现燥证的时候，也大都是肺肾同累，水液代谢出了问题。所以中医里有「金水相生」的补养法，意思就是，通过配伍，同时滋养肺肾的津液。也叫肺肾同治，利用了母子同源，相生相助的特点，能够把滋养的效果加倍，达到1+1＞2的效果。精桂归元粉就是这样。精桂归元粉：润肺还养血，补肾不上火！精桂归元粉每天来2勺，不仅能改善掉头发，而且不上火，对皮肤也好。它不加糖，放心吃。它里面有六种植物，能帮你补足元气，养好肺和肾，还能健脾。山药，芝麻，桑葚，茯苓，黄精，肉桂，简直是是《神农本草经》里的「上品」大集合！黄精：补中益气、润心肺、强筋骨；桑葚：滋阴补肾、凉血补血、润燥生津；芝麻：补肝肾、益精血；山药：健脾益肺气、滋肾益精；对于最近感到干燥，肺气不足，体质偏阴虚气虚的朋友，尤其是有须发早白、肤色晦暗、气短乏力、体弱多病之类困扰的朋友，非常合适。这里面有滋阴的东西，补是够补了，但怎么才能补得进而不生湿呢？茯苓是关键。它既祛湿健脾又不伤气，让脾胃运转起来，同时渗湿排浊，帮助身体把所欲的水湿污浊排出去。这样补养的能量才能被吸收运化，避免腻滞生湿。最后是肉桂，用在这里特别妙。很多人认为肉桂大热，生怕用了上火。但当今哪儿有什么真的实火啊，大多数都是虚火，阳气乱跑呢。肉桂可以引火归元，暖脾胃，除积冷，通血脉，让阳气回到该去的地方，让火气变成元气，还能温补肾阳。所以对于平时气血消耗很大、上热下寒的人来说，这款粉粉不会上火，还能引火归元，让你的火去温暖你的寒。健脾补肾、补益气血，润而不燥，补而不火，关键是补的都是脏腑精气，不长脂肪不长肉，虚胖也能放心吃。我们选择焦作垆土山药，安徽的油麻，四川的桑葚，神农架的茯苓和黄精，还有云南的肉桂。研磨之后的粉粉经过低温烘焙，用开水冲开，或是用小锅稍微煮一下都可以。因为加了花青素满满的桑葚，那种属于紫色果实特有的诱人紫色，非常好看！味道也好。这款粉粉最初是为姨妈福袋定制，在经后排卵期补养身体的，反馈很好，而且不难吃，蛮好吃的。它平和又补养，老少皆宜，作为早餐饮品、午后茶点、夜间加餐都很好。不得不熬夜的话建议你常备，补补元气，让自己的脏腑不至于太伤。它养肺又养肾，整个秋冬都可以吃，能养好头发和皮肤，身体也能润到根本。如果你最近上火便秘，还可以冲好以后，加枇杷秋梨膏或者百合桑葚膏调味，清甜。来点小零食：头发粗了、黑了、腰不疼了！如果掉头发多，平时也可以吃点九蒸九晒黑芝麻丸做零食，最近收到朋友反馈??这个九蒸九晒黑芝麻丸在我们这里红了很久了，很久没拿出来推荐了。但坚持用的朋友确实效果很好，所以今天拿出来顺便说说。尤其是产妇，上次有个朋友和我说，生完小孩一直吃这个，头发多了很多，还每天头皮按摩，以前照镜子都可以看见头皮，现在终于看不见了。真的有效，但也要坚持，这个需要3个月到1年才会有肉眼可见的变化。毕竟我们气血消耗是长期的，补身体也是需要长期补一补。九蒸九晒芝麻丸真的是久经考验的名方。它源自晋朝葛洪道长所著古书《抱朴子》，里面说黑芝麻只有经过九蒸九晒，才能充分发挥养生功效，此法后来受到药王孙思邈和药圣李时珍的推荐。九蒸九晒黑芝麻的古法工艺据今已有近年的历史。九蒸九晒，经常用来炮制比较珍贵的药材，以补品为主。这样做是为了使芝麻易于消化。很多人直接吃芝麻都会直接拉出去，身体根本没消化。经过九次蒸，然后晒，芝麻会特别透，脾胃不好的人也能很好的效果。再者，经过九次晒，芝麻充分吸收了太阳饱满的阳气，大大增强了乌发和补阳的效果。而且因为是进补，经过九蒸九晒，它会比较温和，润，不燥，这样补肾，长期吃也不上火，功效更好。它不加糖，是用古法蜂蜜炼制的。基础款就是黑芝麻和长白山白蜜。为了保证黑芝麻的品质稳定和原料新鲜，我们和安徽及江西等地的农基地签订了长期合约，这些农基地光照时间长，雨量适宜，灾害少，非常适宜芝麻的生长。另外还有加了桑葚、山药、茯苓的，我来讲一下它们的区别。这些芝麻丸都是九蒸九晒黑芝麻做的，便于消化吸收，补肾乌发。桑葚九制芝麻丸，加了桑葚，有果香，好吃，更滋阴。燥的人吃。茯苓九制芝麻丸，加了茯苓，比其他的干，更偏祛湿健脾。湿气重的吃。山药九制芝麻丸，加了山药，更有饱腹感，更偏补气健脾。脾胃不好的吃。食用方法如下：每天两丸，早晚各一丸。胃好的饭前吃，胃不好的饭后吃。黄酒、淡盐水、米酒、温开水送服，易上火的用温开水即可。规格：10g一颗/14颗（一星期量，一个月4袋，没防腐剂，建议最多买4袋就可以了，吃完再买，没有就算了。）因为这个确实是太阳晒出来的，这阵子安徽的厂子那边老下雨，没太阳就晒不成。晒的不多，货也不多。补肾乌发芝麻丸大家族！戳图直达，本文的好物在这里??预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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