看过《红楼梦》的朋友应该记得这个场景，林黛玉初入贾府，王熙凤问她现在吃什么药？林黛玉说，人参养荣丸。人参养荣丸是一个温补气血，健脾养心的丸药，现在市面上也有中成药可以买。

林黛玉的身体状况是什么样的？我们可以举例分析一下：第一个，吃完饭都不敢喝茶，怕伤害脾胃，（选自第三回），第二个，元宵节熬夜打了一会牌，第二天就浑身酸痛，“歇不过来”，（选自第十九回），第三个，因为经常担心宝玉，又在父母双双去世后寄宿外婆家，经常谨小慎微，考虑事情很多，晚上经常失眠。

其实这些都是心脾不足，气血两亏的表现，吃完饭不敢喝茶，可以看出来她脾胃的虚弱程度。熬夜玩一会，没有磕着碰着，第二天就起不来床浑身酸疼，这是气血不足，不能濡养身体已经筋脉的表现，中医讲“不荣则痛”，身体没被荣养，就会发疼。平常考虑事情多，思虑伤脾，脾胃就不能正常的运化血液，所以心血不足，夜晚不能濡养心神，就会失眠。

除了这些，黛玉平常肯定还会心慌心悸，吃饭不多，脸色不红润，所以王熙凤一看她就知道她生病需要调养，而且胃口不好，吃饭不多。

看看你是不是和黛玉的表现很像？这个时候就需要温补气血，补脾养心了，所以曹雪芹给她配了人参养荣丸来吃。

人参养荣丸是由人参，白术，茯苓，炙甘草，当归，熟地黄，白芍，黄芪，陈皮，远志，肉桂，五味子组成的。

人参我们都知道，可以大补元气，又入心经，又入脾经，既能补益心气，安神助眠，又可以补足脾胃之气，强健脾胃。

白术，陈皮和茯苓都是健脾燥湿的药材，因为脾胃虚弱，就会导致水液运化减弱，脾弱则盛湿，所以健脾和燥湿同用。陈皮还有一定的行气作用，以免补气太多而郁滞不行，再生其他的病。

当归，白芍和熟地黄都是滋阴补血的药物，可以补足心血，心血足了，才能晚上好好睡觉，白芍还有一些滋阴清热的功效，以免补益过多，而助热生火。

远志是一味安神药，主归心经，可以安神助眠，改善失眠。

肉桂是一味温阳药，脾胃气虚，寒气就容易侵袭人体，所以用一味温阳药，取的是未病先防的中医治疗理念。

五味子是一味涩肠止泻药，同时又能补肾。长期的脾胃虚弱，消化不良，会出现大便溏稀不成形的情况，而且营养没被吸收，肾精没有东西可以充养，就会肾精亏虚。

还有一味黄芪，又能补气，又能助阳，又能养血，又能行滞，补助前边药物的作用，补益全身的气血。

所以人参养荣丸，整个方子可以补益心脾气血，还能安神涩肠。如果你是气血不足，心脾两虚，平常头晕眼花，少气疲惫，病怏怏的爱生病，思考问题比较多，睡觉失眠多梦，吃饭胃口不好，大便溏稀不成形，脸色不红润，就是和黛玉一样了，也可以像黛玉一样用人参养荣丸。

你明白了吗？