香蕉燕麦饼干棒

上次做了白糖的燕麦麦脆饼，这次加了红糖和香蕉，改变一下造型，做成饼干棒。燕麦片富含膳食纤维，可以促进肠蠕动，降低血脂，对减肥也有实效；红糖保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有多种维生素和微量元素，营养成分也比白砂糖高很多。

原料：即食燕麦片、香蕉、低筋面粉、葵花籽油、白砂糖、红糖、盐、肉桂粉、无铝泡打粉。

做法步骤：

第1步、低筋面粉与肉桂粉、泡打粉混合均匀，过筛

第2步、与燕麦片、盐、糖拌匀备用

第3步、将香蕉捣成泥

第4步、加葵花籽油拌匀

第5步、与混合面粉倒在一起拌匀

第6步、拌匀成面团，摊到铺了油纸上，整形成长方形的大薄面片

第7步、用刀切成一条条的，放上下火度（烤箱内温度计显示的温度）预热好的烤箱，烤15分钟

第8步、出炉晾凉即成酥脆的饼干棒，蘸酸奶吃很美味哦！

小贴士：

小窍门：1.各家烤箱温度火力都不同，所以设定温度和时间要根据自己烤箱情况而定。我的烤箱温度偏高，设度，烤箱内实际温度可达度（我在烤箱内放个温度计显示的温度）2.我不喜欢吃太甜的饼干，这个糖量做出来的是有甜味却不是特别甜的那种，所以如果喜欢吃甜的朋友做时可适当增加糖的用量3.用刀切后，要成一条条的容易烤酥些，不分开的话，容易边上焦了中间还是软的。

来自美食天下绿绾潇湘的作品。