“穿衣显瘦，脱衣有肉”

没错之前天气冷，多穿衣服能藏肉

可现在天气越来越热了

一身肥膘也不是个事阿

很多心里有数的伙伴像发了春的季节一样

走进健身房疯狂的...呃...锻炼？

那你还记不记得，

曾经或现在的你

第一次去健身房时是怎样的打开方式

是狂拽酷炫吊炸天吗

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还是装模作样的“小弱鸡”

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现在回头想想当时的自己

确实很“好笑”

还记得自己第一次

走进健身放站在跑步机上时

有一位健身教练走过来问：“会用吗”

我当时就生气了当时就气的我，

马上买了几节私教课

哎！我这暴脾气

不过，今天我们要说的是

一位萌新小姐姐刚接触健身房的反应

简直是太！太！太！太真实了

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第一次走进健身房时

小姐姐一脸紧张、双目圆瞪、大口喝水

内心那是忐忑万分，不知如何下手

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先熟悉下环境再说

左看看，右晃晃

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咦....这个

长得像温度计的东西是干啥玩意的

我的双手该放哪

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还有这个玩意

咋长得跟晾衣架似的

我是坐着练，还是站着练

还是根本不练？？？

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“还是先找个简单点的吧”

这个这么长，应该是躺上去的

嗯....没错！就是这样

应该很简单，就从这个试试吧

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咦...感觉哪里不对啊

完了完了现眼了

被人笑了，丢死人了

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唉....算了

还是挑一个眼熟的吧

就它了！跑步机我应该没问题

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额....应该按哪个啊

按错了它不会原地爆炸吧

就不能做成中文的嘛！

我健个身还得学英语？

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“稳住稳住不能输”

我伟大的健身梦想，

不能还没开始就跪了

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这个键按钮看着应该对

不管了就是它了

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“动了动了，好开心啊”

梦想终于起航了

想起了那天夕阳下的奔跑

那是我逝去的青春

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相信用不了多久

我就能练出马甲线、秀出蜜桃臀

找个一样好身材的高富帅

走向人生巅峰

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咦....怎么感觉

好像有人在背后说我什么

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本故事纯属虚构

如有雷同...那真的是太正常了

很多人表示

“内容过于真实，不练了”

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除非你一开始就是

师傅领进门的那种状态

不然你一定也经历过类似的情况

尴尬中带点坚强

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这位小哥

你这是在练什么部位呢

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这妖娆的姿势，是在“划船”？？

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初次去健身房，你是否这种懵逼状态

“我在哪？我要做什么？我会做什么？”

不会练很正常，谁一开始都不会

那你需要做的不是放弃，也不是发呆

而是：多看，多想，多试验

（轻量级实验，不要一味的追求强度）

初次去健身房，傻一些没关系

真正的大神，从来不会嘲笑萌新

因为他们知道，你正在努力的改变了

因为他们曾经，也有过这种尴尬阶段

“不努力、不坚持，但又什么都想要”

才是真的会被嘲笑

只有坚持努力，才会毫不费力

汗水和疼痛绝不会欺骗你

等你练出来了想要的身材

你会明白：现在的一切都是值得的

各位看官，

你们第一次去健身房

都发生过哪些尴尬的事

说出来大家一起开心一下呀！

-END-

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