今天是农历十月廿六星期五

叮咚

“小雪”到了

不过此“小雪”非彼“小雪”

乃是“小雪节气”到了

小雪节气

北方大部分地区最低气温逐步

降到0℃以下

此时，黄淮地区可以期待初雪的降临

长江中下游地区“荷尽已无擎雨盖

菊残犹有傲霜枝”，已呈初冬景象

小雪节气迎初雪

小雪气寒而将雪矣

地寒未甚而雪未大也

意思是“小雪”节气由于天气寒冷

降水形式由雨转为雪

但此时由于“地寒未甚”故雪量还不足

因此称小雪

气象专家表示

虽然“小雪”节气不一定下雪

但这个节气也为雪的到来

准备好了“请柬”

常年（年-年）来看

华北地区多在小雪节气期间出现初雪

常年初雪日集中在11月下旬至12月上旬

小雪节气也是

寒潮和强冷空气活动频数较高的节气

北方大部地区

将进入寒冰封冻的季节

小雪节气后，强大的冷空气侵袭更频繁

受冷空气影响

今天我市天空云量增多

预计夜间天气逐渐转阴

计划来访的小雨和小雪却突然请假了

不过，明日的云量依然较多

阳光难现

为阴转多云的天气

到了后天晴朗回归

这次冷空气带来的

还有它的另一个伙伴——大风

预计23-24日普遍有4级左右偏北风

此时的北风已经有了寒冷刺骨的味道了

大伙儿外出一定注意做好保暖工作

不要在临时搭建物和广告牌下逗留

农民朋友提前做好应对措施

冷空气最忠实的好朋友——降温

自然是不能落下的

尤其是风停后气温下降剧烈

预计今天夜间最低气温2℃

明天也就是周六夜间最低3℃

但是到了周日夜间也就是周一早晨的时候

最低气温要降到-4℃了

蜻蜓以为羽绒服可以加身了

最高气温明天还有11℃

周六日就只有8℃了

小编再三提醒：

这个双休日北风来访

还有大幅的降温陪伴你

早上起床将是件更加痛苦的事了

小编给你支个招吧

5个好习惯让这个冬天不再寒冷，轻松实现早睡早起

1.醒后一杯白开水

天气转冷后，不如将平常喝的凉水改为热腾腾的白开水吧！

醒后骤然接触寒冷空气，不禁瑟瑟发抖，一杯热开水便能让身体暖和起来，轻松起床不在话下！

2.早饭里加入些生姜

生姜能让人从心底暖和起来，是天气转冷之时不可或缺的一样食材。

蜂蜜生姜切片是颇受欢迎的一种食用方式。

放2片在杯子里再冲上热水，可以温暖一早晨的热饮便完成啦！

3.在茶里添些香辛料

早上泡一杯肉桂茶可以使身体暖和起来，而且使用茶包仅需加入热水即可饮用，十分便利!

据说肉桂独特的香气还可舒缓身心哦！

此外，还有更为便利的肉桂粉，与吐司搭配也十分不错。

4.叠穿袜子可以温暖足部

叠穿袜子的保温效果颇为显著，可以有效缓解脚冷。

穿上一层后再叠穿一层内丝外棉的袜子，既方便又保暖！

而且这并不挑场合，不管是在家还是在外面都可以一直穿着。

5.醒后进行床上伸展运动

伸展运动可以采取躺着的姿势，所以醒后在床上或是被子上即可直接进行。

注意保持呼吸自然以及动作轻柔，每日坚持还可以改善怕冷的体质哦！

若是在真正的严寒到访前培养起这些好习惯，就可以轻松度过秋冬的每一天了吧

具体预报

未来24小时预报

今天夜间：阴，南风2-3级，最低气温：2℃

明天白天：阴，北风2-3级，最高气温：11℃

未来一周预报

23日：阴，南风转北风2-3级，2℃～11℃

24日：多云转晴，西北风3-4级转4-5级，3℃～8℃

25日：晴，西北风转西南风1-2级，-4℃～6℃

26日：晴转多云，南风1-2级，-3℃～7℃

27日：多云，北风1-2级，-3℃～8℃

28日：多云，东北风1-2级，-3℃～7℃

29日：多云，东北风1-2级，-2℃～8℃

END