精油品种很多，其中常用的单方精油就有几十种，很多朋友知道精油来自于芳香植物的不同部分，根、茎、叶、花、果实、树脂、树皮、种子等。

如何更好的选择合适的精油？如何更好的搭配功效和香气？下面分享精油基础分类参考，助你轻松调配精油做好准备

根据香气类型分类

花香类：玫瑰、茉莉、依兰依兰、天竺葵、洋甘菊、苦橙花

柑橘香类：佛手柑、葡萄柚、柠檬、甜橙、橘子

草本香类：罗勒、鼠尾草、迷迭香、百里香、香蜂草

樟脑香类：尤加利、胡椒薄荷、茶树

木香类：檀香、杉树、柏树、松树

树脂香类：乳香、没药、安息香

土香类：广藿香、岩兰草

辛香类：肉桂、丁香花苞、黑胡椒、肉豆蔻、茴香

（枝叶类茶树精油）

振奋功能：黑胡椒、尤加利、甜茴香、杜松、绿花白千层、欧薄荷、迷迭香

安抚功能：佛手柑、丝柏、乳香、天竺葵、玫瑰、甜罗勒

催情作用：依兰依兰、玫瑰、茉莉、快乐鼠尾草、甜茴香、生姜、橙花

抑菌功能：佛手柑、杉树、洋甘菊、丝柏、乳香、天竺葵、真实熏衣草、迷迭香、檀香

止痛功能：芳香白珠树、佛手柑、洋甘菊、尤加利、欧薄荷、檀香

收敛功能：快乐鼠尾草、丝柏、欧薄荷、檀香

滋养神经功能：洋甘菊、快乐鼠尾草、甜茴香、天竺葵、依兰依兰

抗抑郁功能：佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、真实薰衣草、甜罗勒

利尿功能：黑胡椒、洋甘菊、尤加利、甜茴香、天竺葵、杜松、真实薰衣草、柠檬

（树脂类乳香精油）

根据挥发度可分为快、中、慢三板

快板精油的挥发速度是最快的，香氛可持续45分钟至1小时。主要作用于神经系统，大部分有提神、振奋的功效。

例如：香茅、苦橙花、百里香、佛手柑、柠檬、甜罗勒、柠檬草、甜橙等。

（果实类甜橙精油）

中板精油的挥发度适中，香氛可持续2—3个小时。主要作用与消化系统、各器官生理功能、改善新陈代谢等。

例如：罗马洋甘菊、德国洋甘菊、丁香花苞、生姜、天竺葵、依兰依兰、黑胡椒、松木、茉莉、豆蔻、茶树、真实薰衣草、没药、香蜂草、肉桂叶、鼠尾草、玫瑰、杜松等。

（种子类黑胡椒精油）

慢板的精油其挥发度最慢、香氛持续时间最长，可达到5个小时以上甚至维持几天。主要作用于粘膜系统和脊椎，常用于慢性疾病的护理和改善童年生活记忆情绪问题和生理问题。

例如：安息香、杉树、丝柏、广藿香、乳香、檀香、花梨木、岩兰草等

我们在调配精油时可以根据自己喜欢的香味、生理需要及香氛的持久程度来搭配精油。但有些改善生理功能精油的作用甚至是相反的，这是它们所含的天然物质成分和化学成分复杂所致。例如：真实薰衣草精油在低剂量时是非常好的安抚镇定油，而高剂量时则成了具有兴奋刺激的精油。

所以说，对精油了解不是很多的宝宝，自己调配精油时还是需要在专业人士的指导下进行哦~

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