这份香蕉烤燕麦作为早餐，简单方便又好吃，奶香浓郁，一大早香喷喷的，拷出来也好看，特别有食欲。只需要简单的几步就可以轻松做好，很适合上班族的哦，即使偶尔睡个懒觉也不怕没有早餐吃，非常的快手！

我做的这款是少油少糖的低热量健康版，如果大家不在乎热量，可以按照自己的喜好加入蜂蜜、炼乳等，味道就会更加香甜。

首先准备食材，鸡蛋一个、牛奶克、燕麦40克、香蕉、坚果果干以及一些调味品（盐、糖、肉桂粉、椰蓉等）。

步骤：

1.把牛奶、鸡蛋、燕麦、及盐、糖、肉桂粉等调味品，倒在一起搅拌均匀，一点点盐更能烘托出甜味，当然不要放太多哦。

2.将第一步搅拌好的混合物倒入拷碗，香蕉切片放入，再均匀的摆上果干，坚果，蔓越莓、葡萄干，腰果、开心果都可以，大家看自己喜欢，果干会带来酸酸甜甜的味道，坚果会有脆脆的口感，都是非常加分的哦。

3、烤箱预热上下管度，放进烤箱烤25分钟左右，烤完后满屋飘香；

最后在烤好的香蕉燕麦上洒上一些肉桂粉或椰蓉，端上桌，再来点水果和牛奶，一份简单快手但又健康充满能量的早餐就做好了，准备好开启满满正能量的一天了吗！