肉桂的功效：补火助阳，引火归元，散寒止痛，温通经脉主治：阳痿宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，虚阳上浮，眩晕目赤，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝腹痛，痛经经闭。

肉桂与桂皮有什么区别？

肉桂

如何挑出能治病的肉桂？

1、肉桂比较厚，桂皮比较薄。

2、在内侧用指甲划一道，出油多的是肉桂。油脂越多，桂皮醛含量越高，药效也就更强。

3、肉桂闻起来有甜香的暖味，桂皮有种凉凉刺鼻的辛香味道。

桂皮

肉桂

哪些人适合吃肉桂

肾阳虚，怕冷、手脚冰凉的人

后腰和膝盖经常冷痛的人

宫寒、痛经的女性

糖尿病人：肉桂可以促进胰岛素水平，对糖尿病患者有辅助治疗作用。

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