糖尿病的并发症非常多，患者在早期也不会出现太大的异常，但是如果不加控制就会使病情越发严重，后果很可怕。患者的多处器官都会遭到损坏，使人的身体状况一落千丈，并且危及生命。糖尿病并发症使糖尿病人深受其害。我们必须要了解糖尿病并发症出现的原因是什么，以及如何预防，才有希望远离糖尿病并发症。

糖尿病并发症的主要成因

1血管损伤血管损伤是糖尿病并发症的根本原因。高血糖以及血糖波动造成血液粘稠，血管病变，糖尿病眼病、肾病、心脑血管类疾病也随之出现。

2用药因素多药同服、频繁换药，损伤肝肾，是导致糖尿病并发症的出现的原因之一。出现并发症之后，有的糖尿病人单症单治，同时服用多种药物，或者急于求成，频繁换药，都导致肝肾负担加重，并加剧血糖波动，造成并发症愈发严重。

3感染因素神经病变会带来折磨人的便秘、瘙痒、失眠、手脚麻凉、肢端疼痛等并发症。代谢系统病变则导致乏力、三多一少、高血脂、脂肪肝等症状。免疫力低下让糖尿病人频繁感冒、极易感染。而四大系统的交叉作用，又会带来糖尿病足等严重并发症。

如何预防糖尿病并发症？

1，有效控制高血糖积极治疗糖尿病，使血糖长期控制在正常或接近正常水平。

2、适当的运动对降低血糖、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用，应长期坚持锻炼。

3、有效控制血压。伴有高血压时，加服降血压药，应控制在/80毫米汞柱以下。

4、积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法，少吃动物脂肪，限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用降血脂药物。

5、定期检查。进行眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查，争取早期发现并发症，早期干预治疗。

6、调整心态。很多人可能平时一直都很健康，一旦查出患上了糖尿病都不太能接受，这是正常的。但逃避不是办法，更会延误了控制病情的有利时机，给治疗增加阻力，也会给并发症提供可趁之机。糖尿病虽然到了后期会比较可怕，但只要能坚持自我监督、自我防护，带病长寿并不是什么难事。

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