二十三，糖瓜粘。这是春节前的民俗，指的是接送灶神这种家庭祭祀活动。童谣有：“二十三祭灶王，一碗清茶一碟糖。”“二十三，糖瓜粘，灶君老爷要上天。”等等......

据说灶王爷原是天上一星宿xiù，因为过错被贬人间，从此做上了家家户户的灶神。记录百姓一年的言行，等到每年腊月二十三这天去“上天言好事”，因此家家户户要用糖瓜祭祀，等着灶神归来后“回宫降吉祥”。

说道糖瓜，这是一种民间小吃，用麦芽糖做成。长条的叫关东糖，短的扁的就叫糖瓜了。冬天吃糖瓜或关东糖，特别是刚从屋外拿进来的，又甜又脆，别说孩子们，大人们这时候也非常爱吃。

说到吃糖，今天人们吃糖的量比起二三十年前多太多了。而糖类对于人体的消化系统有很大的挑战，因此及时控制体内的糖分对于多数人有重要的作用。糖分主要为人体提供热量，还是构成组织和保护肝脏的物质。

糖从化学上分析上是芳香醛和酮类物质，还可以分为单糖、多糖、低聚糖、结合糖等。从精油相似相融的用途上解读，肉桂、桂皮、孜然等精油对于糖分代谢有很好的效果。

肉桂、桂皮和孜然精油中含有芳香醛，这就是协助代谢糖分很好的天然芳香化合物。主要是肉桂醛和枯茗醛有这方面的特性。同时对于消化也有辅助，大家可以有针对性的在食物中添加一点这类精油。好了，化学就说到这儿。

过节了，少吃点糖，平时吃的也够多了。可以提前在胶囊里滴入6-8滴轻盈复方或保卫复方，每天吃1-2粒。还可以在熏香机里加入肉桂或桂皮等带有甜甜气味的精油，增加节日氛围。

二十三，糖瓜粘，精油伴你过小年。

熏肉桂，喝轻盈，辅助血糖不反弹。

精油侠Max

让人人用好精油