上热下寒不补身体虚,一补就上火,这2件事
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白癜风是治不好的吗 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/190522/7157873.html 三伏天宜进补，可是很多朋友不进补身体很虚，一进补就容易上火，无论是生姜、艾灸甚至芝麻丸，吃了都会长痘痘、上火。 这种情况主要是身体不通，身体不通，好东西没有办法去到该去的地方，周身气机不流畅，卡住了。 一般我都会给朋友们推荐通安茶，这个效果非常好， 但通安茶有个问题，它疏通效果特别厉害，有个偏阳虚的朋友用了，一周掉了6、7斤，身体虚的人，药茶猛烈的疏通，消耗有点大。 如果你气虚、阳虚，不适合用通安茶来疏通身体，以免过度消耗。如果你湿热、痰湿的身体不通，还是适合的。 我们活法儿天猫旗舰店今年开了，7月21日至27日有活动： 订单满元立减10元，不可叠加 单笔订单实付金额元，不可叠加赠送，送可冷泡的高硼硅玻璃杯1个（限量60个），四色可发颜色随机。 全店商品满88元包邮 店里也有通安茶，买2包就能满减了，还会送可冷泡的玻璃杯，超级合算，如果你是痰湿、湿热、气郁的身体不通，复制下面图片下面的淘宝码，打开手机淘宝就可以直接购买了?? 覆置本段内容$B5Lj1A7T1cA$打楷??淘tao寳?? 说回来，对于身体比较虚，又爱上火的朋友，疏通周身气机，更安全有效的方法是推腹和引火下行的滋补。 1.推腹：顺气、瘦肚子、安眠、排便、调经 推腹能把中焦的堵着的地方疏通开，中间不堵着了，浊气才能往下走，从二便走，不至于长痘痘，上火，牙疼。 不仅联通上下气机，更显著的效果是瘦肚子、安眠、排便、调经，直接推就很好，如果用逍遥推腹油，效果就更好。 用过的朋友说?? 还有说?? 有人问它和佛手柑精油有什么区别，这俩不都是疏肝解郁的吗？为什么逍遥推腹油要用来推腹呢？为什么佛手柑精油要用来推肝经呢？ 简单的说，佛手柑精油是主要是佛手柑和甜橙提取物，虽然也是复方精油，但都属于同一类本草，是疏肝解郁行气的，所以推肝经效果尤其好。 而逍遥推腹油的成分比较复杂，是源自千古名方逍遥散。它是宋代《太平惠民和剂局方》里的名方，这本书是宋朝皇帝命令当时的太医局的太医们官方编写，不断修订的。 逍遥散名如其方，意思是用了之后人的气机活泼畅通，心情也随之开朗起来，能令烦恼抛诸脑后，好似神仙一般逍遥快活。 罗大伦先生在他的新浪博客中详细的介绍过逍遥散这个方子，他说，人体的气机是不断地升降沉浮的，脾胃居于中央，脾气左升，胃气右降，然后是肝随脾升，胆随胃降，肺气右降，肺气降则心火随之下降，心火下沉入肾，则肾水不至过寒，肾水随肝脾上承入心，则心火不至过热，这叫水火既济，人体因而平和无病。这是一个循环的大圆圈。 这个脏腑的升降如果出了问题，则会上热下寒，百病丛生。现代人生活压力大，情绪不好的人非常多，这会导致肝气不舒，进而破坏这个循环。 肝气不舒会导致身体出现很多问题。 因为肝主四末，也就是我们四肢的末端，所以如果肝气郁积，阳气闭塞在内，无法到达四肢末端，则会出现四肢末端冰冷的状态，这在中医叫四逆，很多女性朋友都是这样的。 肝气不舒还会让人变得易怒，很容易生气，有的是容易发火，其实是心烦，这是因为肝火太旺，导致心火也变得旺了。有的是生闷气，这是郁积的表现。很多女性在月经前都容易发火、乳房胀痛。 因为肝经与女性的生殖系统关系密切，因此肝气不舒与月经不调也严重相关。 肝气不舒引起的问题实在是太多了，难以数清，肝气不舒会导致气滞不行，因此会出现瘀血等症。 在肝气不舒引起的问题里面，还会出现痛经、经闭、崩漏、抑郁症、头晕目眩、身困乏力、呕吐、失眠多梦、易怒、食欲差、胸胁胀痛等问题。 总之，肝气不舒引起的问题非常多，甚至于很多器质性病变也与此相关。罗大伦先生接手过西医激素水平不正常的病例，用逍遥散就恢复了激素水平。 在逍遥丸这个方子里面，柴胡是梳理肝气的，白芍敛阴柔肝，和当归一起来补肝体而助肝用，使血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。方子里面的薄荷也是升散的，可以透达肝经郁热，生姜则是辛发的，也可以发散郁结。 我们肝气不舒会直接影响脾胃功能。 五行里面认为木克土，肝属木，脾胃属土，肝气不舒会直接影响脾胃的功能。 肝气不舒的人，脾胃会出问题，很多人会饮食减少，胃口不佳，会脾胃疼痛，有的人会越来越消瘦。有的人会嗳气，会呕吐等等。也有很多人顽固便秘。 在逍遥散中配了茯苓和白术来补脾，这样就防止了肝木的侵袭，这是张仲景的“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”之意。 如果脾胃虚弱，会直接出现血虚的问题。 我们吃进的食物，经过脾胃运化成气血，滋养周身。如果脾胃弱的人，脾胃工作能力下降，气血的来源出了问题，就会有导致血虚。 而肝藏血，血虚了，肝经失去血的滋润，肝的工作能力下降，肝气郁结的问题又更严重了。 于是肝气郁结→脾胃虚弱→血虚→肝气郁结……这是一个三角形的关系，互相影响，一环扣一环。而且这是一个恶性循环，越来越坏。 在逍遥散里面，又配了当归来养血，就阻止了血虚的情况。 这个恶性循环的三角形，就被逍遥散完全拆解了。针对每个环节的问题，都提供了相应的帮助，非常周全。 逍遥散这么好，我们为什么不让你直接吃呢？因为现在人肝郁严重，脾胃不好，有时候东西吃进去，脾胃不能好好运化，药效都发挥不好。 如果做成外用的，你亲自动手去操作，不仅是药材能吸收的更好，而且你的身体在行动，身心合一有助于纠正身体的偏性，讲的更直接一点，你自己动起来，知行合一，是很好的修行，性命双修，不仅对身体好，性情也能被滋养。 我是很哈罗大伦先生的，他手下好多病例都是外用效果比内服还好。他讲过他也是学清代外治大师吴师机先生。吴师机先生将自己的外治经验著成《理瀹骈文》，认为内服药与外贴膏药有“殊途同归”之处，外治用药通过经络而达于体内，根据不同的病理变化辨证施治。 他说：“外治之理，即内治之理，外治之药，即内治之药”。在治法上尤其显得别致。逍遥推腹油直接推腹，从皮肤吸收，通过按摩加速身体的变化，可能比吃药更快见效呢。 点击上面的图片可以直接购买?? 最新版本改名字了，但还是这个油。 具体方法是道家仙人揉腹法里的一招，能把肚子里的水气都揉开，结节也揉通。不仅会上厕所大便非常成形完整，小便变多，还会打嗝放屁，行气活血。 对痛经有特别好的改善，但男生女生平时都可以用，疏肝解郁，行气健脾，特别适合肚子大的男生推揉腹部，坚持做会拉出特别多的屎。 坚持做两周，每天两次，一次推揉21次，腰和肚子能瘦好多。方法很简单。熟能生巧，经常推腹，手底下的感知越来越敏锐，肚子里哪儿有结节，哪儿有疙瘩，一推就知道，然后就可以有针对性的化解了。 首先得抹点逍遥推腹油，行气活血，推揉也会更省力更深透。 推腹非常简单，两手中间三指相接，由心窝腹中线部位推下，直推至耻骨联合处，共21次。 推几下肚子就咕咕叫了。 如果推腹时感觉到细微的硬块、结节、气团、痛点……记得着重按摩这些区域。以拇指外的四指，稍稍用力拨揉，可以把深部的毒素引到浅表来，把阻滞点揉开，散掉。用劲要灵活掌握，不要太大，以免伤到内脏。拨揉时，如果出现青紫的瘀点，不用怕，那些都是陈旧的淤血被翻出来，从此不再阻塞经络了。而听胃肠鸣叫，打嗝放屁更是常见的，畅通舒爽。 每天固定在睡前和醒来之后各做21次，睡眠会好，腰会瘦，大便也会变得成型和多。肚子暖起来，脸上气色也会更明亮的。 2.莲子玫瑰膏：引火下行补真阳，温和进补 这个膏源自交泰丸的思路，是非常擅长交通心肾、疏通中焦、健脾祛湿的膏方。湿气重、爱上火、睡不好的人尤其适合。 好些朋友身体虚，但不通，虽然是阳虚，但吃怀姜膏还是会上火，这种就建议吃莲子玫瑰膏，会好很多。 交泰丸中黄连清心火，肉桂引火归元，补肾阳真火。我们把过寒的黄连，换成了可以常常在夏天吃的带心莲子，清心火去肝热。 保留了原方中的肉桂，肉桂很厉害，它能补到我们的肾阳真火，还能引火下行，把上面的虚火，引到肾上补肾阳。 天地即人身，莲子玫瑰膏就是让我们的火到该去的地方，像大自然一样，阴阳平衡，自然生化万物，人很舒服，有好的气血，滋养皮肤和头发。 另外里面还有理气、燥湿化痰的陈皮，利水渗湿，健脾宁心的茯苓，清热利湿，健脾补肺的薏米。化湿开胃、温脾止泻的砂仁。 四者合用，可疏通中焦之气机、祛湿化痰，使脾气升、胃气降，让中间的气机转起来。再加上疏肝理气、活血散瘀的玫瑰花，健脾和中的甘草调和诸药，解决心情不好的根源，使周身和畅。 特别适合身体阴阳不平衡，又冷又热，上热下寒，肝郁脾虚的人调理身体。也适合阳虚进补就上火的人温和暖身。 天猫店里也有莲子玫瑰膏，3盒就能满减了，或者喝通安茶搭配买，各1个就能满减，还会送可冷泡的玻璃杯，超级合算，如果你是痰湿、湿热、气郁的身体不通，复制下面图片下面的淘宝码，打开手机淘宝就可以直接购买了?? 幅治本段内容�CYA7LuSU�咑幵??ta0寶?? 通安茶（身体太虚不适合，消耗大）+推腹+莲子玫瑰膏，让周身气机恢复正常的流转，增强脾土的运化功能，让我们身体的水，身体的火，都去该去的地方。 人原本什么都不缺，只是有时候身体卡住了，无法平衡。平时放松身心+拉伸经络，都可以帮助气机流转。 平时也要注意多满足自己，让自己开开心心，放松最能行气。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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