在防晒这件事上亚洲人可以说是从不认输。从一线女明星到去菜市场的阿姨，大家都深谙防晒的终极精髓——那就是捂。

外出游玩，要捂得严丝合缝，画风清奇并不算啥。

日常出街，无论多远，都绝不允许自己有一次松懈。

姑娘们还用无尽的脑洞开发出0安全漏洞的防晒大法，往专业了说叫“软防晒与防晒硬结合”：

防晒霜为主

防晒伞为辅

必要时需与防晒帽、防晒衣配合服用！

甭管画风如何，防晒绝对是没有错滴。黑不黑倒是其次（纯属个体审美），但长期不防晒会一定程度上影响皮肤健康（严肃脸）。

毕竟UVA会神不知鬼不觉穿过云层穿过玻璃，到达真皮层。直接后果是晒黑，而更不可逆的后果是：皮肤老化，产生皱纹，失去弹性。宁可一日不化妆，不可一日不防晒啊！为了让姑娘们有所警惕，咱们还是从长计议：

好多小可爱说“阴天、下雨天、冬天没什么太阳”、“自己早出晚归，没有什么机会见到太阳”…就不防晒了。

在这里千寻再强调一次，不管是阴天、下雨天、冬天还是室内，都需要防晒，因为我们防的是紫外线，即使没有太阳也是有紫外线的哦。（只不过防晒霜的防晒指数可以低一些。）

美妆博主们每次测评防晒产品，都会头头是道地说“这个是化学防晒”、“这个是物理防晒”。

那么到底什么是化学防晒，什么是物理防晒呢？防晒产品是不是就是单纯分为化学防晒和物理防晒这两种呢？

（1）化学防晒：化学防晒使用的防晒成分叫做紫外线吸收剂，常见的有甲氧基肉桂酸乙基己酯（OMC）、奥克立林聚硅氧烷-15等等。这些成分可以吸收转换紫外线，防止紫外线对皮肤直接的伤害。

（2）物理防晒：物理防晒的意思就是不用化学性的防晒成分，仅通过粉末状的紫外线散乱剂来物理性地反射紫外线，以达到防晒效果。常见的成分是二氧化钛和氧化锌。

市面上的防晒产品，化学防晒的产品是主流，当然，也有纯物理防晒以及物化结合的防晒。大家根据自己的皮肤状况试用选择就好。

不是不可以，但非常不建议这样做！科学家们做了一系列高难度统计实验，列出一系列让人头秃的数据分析，最后终于得出结论：防晒产品的使用标准应该是2mg/cm2，但一般人实际使用量仅0.5~1.5mg/cm2。

不懂？我来翻译一下，也就是说：防晒霜：约为一元硬币的体积；防晒棒：同一部位涂10—20遍；防晒喷雾：一般要持续喷6—16秒！

所以，如果你舍得一次用1元硬币量的粉底，并且脸蛋也能扛得住的话，就这么干吧……

出门前30分钟！我们都知道，防晒霜需要一个成膜的过程。当我们把防晒霜涂上脸时，它们就开始努力成膜了。

水分蒸发，防晒成分会手拉手走到一起，形成一张严密的防晒网。过程一般需要30分钟左右。成膜后可以让防晒剂充分渗透进角质表层，防晒力才会MAX！

化学防晒每隔1—2小时就要补涂，物理防晒不被蹭掉冲掉就不用补涂。先来了解一下物理防晒和化学防晒各自的尿性。物理防晒如同“防护罩”，把紫外线挡出去。只要不被汗冲掉蹭掉,就能一直反弹反弹反弹~

化学防晒更像是一块“海绵”，先把紫外线吸进来。防晒剂与紫外线进行一场殊死搏斗，最终一举歼灭紫外线，但自己也壮烈牺牲了。所以必须经常补涂。

化学防晒涂上必须等五分钟再上妆，否则防晒会大大大大大大打折扣。因为对于化学防晒剂是以非常微小的分子形式存在的，很容易被粉底液或者粉吸收。所以涂的时候得耐心点儿~纯物理防晒就比较省事了，只要你不是来回作死揉搓你的脸，保护膜就不会被摩擦掉，防晒效果也就不会受影响。

知道你们不看到安利是不会死心的，推荐几款比较爱的防晒霜。

大名鼎鼎的安耐晒小金瓶你们都不陌生了，肤感清爽不油腻，防晒光谱又给力，尤其是还有遇水则强的黑科技，这样的产品简直不能太好用，但是，我们提醒一下大家，在室内不流汗的情况下用小金瓶真是杀鸡用了牛刀，又费钱而且效果出不来。其次小金瓶不也是所有人的白马王子。起码干皮的朋友，可能很多人和它今生真的没啥缘分。

珂润润浸保湿防晒是敏感肌的福音，质地比较稀薄，上脸比较润，但是还没有到油腻的地步，不含酒精，具有防水性，不闷脸不致痘，成膜也很快，用之前需要摇一摇至于防晒力度，日常使用足够啦。

防晒霜用了用万事大吉？

当然不！

防晒伞精致的小仙女包里必须必须备一个啊，不带伞你好意思说自己是个小仙女嘛？当然当然，也有仙女抱怨，夏天就想要背一个小小小小的包包，伞带不下啊！

呐呐，千寻了解你的全部顾虑，今天推荐一款小到惊讶的胶囊伞---coagunule，多小呢？额，大约手机大小～

伞身只有g重，相当于只在包里多装一支手机。无论你今天OL风还是甜美风，都不用再发愁“今天能不能装下伞”了，real省心！

别看它这么玲珑迷你，伞面大小可不含糊。打开后直径能达到91cm，全面防晒没死角。

千寻再给大家汇报下今年防晒伞的颜色和款式。

这次上架的是年新款口袋伞系列。跟已经烂大街、真假参半的网红伞相比，走在街上“撞伞”的几率几乎为0。

外层是黑胶，彩色和花色都在内里。比起单调的纯色伞，增加了很多自然元素，又不会整个伞面都是花溜溜太过浮夸，千寻实名赞美！

以上产品，某宝搜下就可以放心买买买啦！苦口婆心了这么多，重点只有一个：防晒一定要重视起来。年轻不防晒，老来徒伤悲啊！希望仙女们永远是白白嫩嫩的少女~

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千寻碎碎念

下周末就是五一啦

小长假仙女们有什么出行计划？

评论聊聊吧！

不过无论如何答应我

做好防晒！！