已经60多岁的赵大妈患糖尿病已经快十年了，平时一直按时服用降糖药、打胰岛素，所以血糖控制的还算稳定。

但最近总感觉身上没有力气，有时候还会出现心慌气短，满头大汗的症状。赵大妈害怕身体出问题，医院做检查。

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医生表示：身体没力气，感觉疲劳，活动之后出现胸闷气短的现象，多数是心肌缺血，冠心病的前期信号，是糖尿病并发的心血管疾病，也是引发心肌梗死的主要原因，必须引起重视。

糖尿病患者相比于常人来说，会产生更多促进血小板聚集的物质：血栓素，所以糖尿病人更容易发生血栓，诱发心梗、脑梗等心血管疾病；代谢紊乱，脂肪无法正常代谢，会造成血管壁狭窄，血液中的葡萄糖浓度较高、血液粘稠度增加，使动脉硬化、心肌缺血，这些都是引发心梗的重要因素。

生活中养成良好的饮食习惯，忌油腻、腌制、烧烤等肉类，戒烟戒酒，不熬夜。

适当运动，每天最好锻炼半个小时以上，强度不用太大，选择快步走、慢跑、骑车都可以。

采用肉桂化糖，肉桂不仅是调味品，也是一味中药，经常被人们用来活血通经、补火助阳，近几年肉桂对糖尿病的作用一度受到人们的